Nowe przepisy

Zupa jajeczna z serwatką

Zupa jajeczna z serwatką


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Obierz marchewki i pietruszkę i pokrój w kostkę. To samo zrób z pomidorem, 1/2 papryką i cebulą.

Podgrzej je na odrobinie oleju i dodaj 2-3 l wody oraz łyżkę vegety. Gdy warzywa są już prawie ugotowane, dodaj dwie łyżki ryżu (według uznania), pieprz, liść selera i liść modrzewia. Gdy wszystkie będą ugotowane, ubij dwa jajka dobrze z 1/2 l serwatki i zalej nią gotującą się zupę.

Po ugotowaniu zupę można podawać z posiekaną zieloną natką pietruszki i ostrą papryką.

Wielki apetyt!


Dieta z przegotowanej wody & # 8211 Schudnij 20 kg w 21 dni dzięki tej diecie

Diety nie są kompletne, o ile nie bierzemy pod uwagę zużytej wody! Jednak wielu zdołało spektakularnie schudnąć, spożywając wodę w określony sposób! Tak narodziły się diety na gorącą wodę, które są obecnie bardzo poszukiwane, nawet wśród celebrytów.

Obiecują utratę wagi nawet przy 5 kilogramach tygodniowo! Istnieją dwie opcje diety, z których możesz wybrać tę, która najbardziej Ci odpowiada!

Dieta gotowanej wody

Pierwszy tydzień: 0,5 litra przegotowanej wody wypija się wieczorem codziennie rano na pusty żołądek

Drugi tydzień: 1 litr przegotowanej wody wypija się wieczorem codziennie rano na pusty żołądek

Tydzień 3: 1,5 litra przegotowanej wody wypija się wieczorem codziennie rano na czczo

W ciągu dnia je się zwykłe jedzenie, ale bez przesady.

Wariant II

To lekarstwo pomoże Ci schudnąć i odtruć organizm.

Pierwsza faza

Pierwszego dnia wypij szklankę przegotowanej i schłodzonej wody na pusty żołądek, aby w ciągu następnych 7 dni liczba szklanek stopniowo wzrastała (następnego dnia - 2 szklanki, trzeciego dnia - 3 itd.). Dziewiątego dnia stopniowo zmniejszaj liczbę szklanek wody (9. dzień wypij 7 szklanek, 10. dzień - 6 szklanek itd.).

Ten etap trwa 15 dni, podczas których nie masz żadnych ograniczeń żywieniowych, ale musisz stopniowo rezygnować ze wszystkich przemysłowo przetworzonych produktów spożywczych (konserwy, fast foody, chipsy, kwaśne napoje, czekolada itp.), zgodnie z infoslabire.ro.

Drugi etap

Po wyeliminowaniu z diety wszystkich pokarmów zawierających chemikalia rozpocznij beztłuszczową siedmiodniową dietę (oprócz oliwy z oliwek, którą możesz wykorzystać do gotowania i przygotowywania różnych sałatek).

W szczególności dieta polega na wyeliminowaniu z codziennego jadłospisu następujących pokarmów: mięsa i przetworów mięsnych, serów i tłustych przetworów mlecznych (oprócz mleka i niskotłuszczowego jogurtu), cukru (można go zastąpić miodem) oraz białego pieczywa.

Oto, co powinieneś jeść podczas trzech głównych posiłków dnia (różne opcje do wyboru):

Śniadanie:

• 1 szklanka ugotowanego ryżu z odtłuszczonym mlekiem
• chleb graham (1-2 kromki) z miodem
• 5-6 łyżek kiełków pszenicy z mlekiem (lub jogurtem)
• owoce lub duża szklanka soku owocowego.

• przecier warzywny
• zupa warzywna
• sałatki z surowych warzyw i owoców (asortyment sałat).

• produkty pełnoziarniste z jogurtem
• gotowane sałatki warzywne
• dojrzałe owoce.


Składnik Sałatka Ziemniaczana Z Gotowanymi Jajkami:

  • 6 jajek na twardo
  • 600 g ziemniaków zważono po oczyszczeniu, pokrojonych w kostkę
  • 150 gram surówki z buraków
  • 4 łyżki vinegrette z buraków (smakowy sok ze słoika do sałatek z buraków)
  • 2 łyżki majonezu
  • 175 ml. jogurt grecki
  • 1 dobry pęczek świeżo startego chrzanu (i dodatkowo do posypania na wierzchu)
  • 3-4 gałązki zielonej cebuli
  • 50-60 gram liści sałaty (której wolisz) i pieprzu

Przygotowanie gotowanej sałatki ziemniaczanej:

1. Do tej sałatki użyłam 6 pozostałych pisanek, które trzymałam w lodówce. Jeśli gotujesz jajka specjalnie do tej sałatki, zanim zaczniesz gotować jajka muszą być całkowicie zimne. Do sałatki można użyć do 8 jajek (ja tylko 6).

2. Postaw na ogniu patelnię z 2 litrami wody. Gdy się zagotuje, dodaj sól i ziemniaki, umyj i pokrój w równe kostki. Gotować 10-15 minut (aby zmiękczyć, ale nie tak jak w przypadku puree), spuścić wodę i pozostawić do ostygnięcia.

3. Obierz jajka i pokrój je w plasterki. W zależności od upodobań jajka można kroić w kostkę lub nawet drobno posiekać. Zielona cebula jest czyszczona, myta i drobno krojona, z dużą częścią liści.

4. Zachowaj kilka plasterków jajek do dekoracji, a także kilka plasterków buraków. Resztę jajek, buraków, posiekanej zielonej cebuli i gotowanych ziemniaków umieszcza się w dużej misce.

5. W misce przygotuj dressing: włóż jogurt, majonez, winegret z buraków i tarty chrzan. Zhomogenizuj sos i dodaj sól i pieprz do smaku.

6. Wylać z miski ziemniaki, jajka, zieloną cebulkę i czerwone buraki z różowym dressingiem i dokładnie wymieszać, aby dodać sos bez rozgniatania.

Sałatkę ziemniaczaną z gotowanymi jajkami najlepiej przechowywać w lodówce, dobrze przykrytą folią spożywczą, na około 20-30 minut przed podaniem, aby zdążyła dobrze przesiąknąć smakiem sosu. Jeśli jednak głód daje ghes… to zapewniam, że będzie pyszny nawet zaraz po wymieszaniu z dressingiem (wiem, bo smakowałem :P). Sałatkę ułożyć na talerzu, udekorować odstawionymi plastrami jajka na twardo i burakami i dodać świeże liście sałaty. W zależności od smaku na wierzchu można zetrzeć świeży chrzan.

Ta sałatka może być obfitym lunchem dla 4 osób, ale jeśli zrobisz mniejsze porcje, możesz podać ją również jako przystawkę. Dobry apetyt!


Jak przygotować przepis na sałatkę ryżową z owocami morza?

Ryż ugotować w osolonej wodzie.

Po ugotowaniu (musi być al dente) odcedź nadmiar wody.

Cebulę kroimy w kostkę i łączymy z ząbkiem czosnku, po kilku minutach dodajemy owoce morza, wino i sól i gotujemy, aż wino wyparuje.

Następnie wymieszaj ugotowany ryż z pokrojoną w kostkę papryką z owoców morza (ja użyłam kwaśnej papryki), drobno posiekaną natką pietruszki, pieprzem i solą, jeśli trzeba.

Ta pyszna sałatka podawana jest na zimno. Możesz również dodać sok z cytryny lub kroplę octu, jeśli chcesz.

To wszystko, nasz przepis na sałatkę jest gotowy. Serdecznie zapraszam do wypróbowania tego przepisu, przygotowanie wcale nie jest trudne, a efekt jest naprawdę pyszny.

Mogę tylko życzyć Ci więcej gotowania i dobrego apetytu! A jeśli wypróbujesz przepis, nie mogę się doczekać, aż podasz mi opinię na temat wyniku, który uzyskałeś.

Przepis i zdjęcia należą do niego Gigi Vulturu, współtwórca bloga Dobry apetyt, przepisy z Giną Bradeą.


Składniki na przepis na zupę z indyka w gardle

  • -3 szyje indycze lub 500 g szyi lub grzbietu ptasiego dowolnego rodzaju
  • -200 g pomidorów w bulionie lub świeżych pomidorów, sok pomidorowy
  • -1 marchewka
  • -1 papryka
  • -1 cebula
  • -korzeń teliny około 1 ćwiartki
  • -Sól
  • -marar, patrunjel, leustean
  • -sok cytrynowy lub barszczowy

JĘZYK SOWY Z ZSZYWKAMI & #8211 Starożytny przepis dnia

Wiele wyjątkowych historii w książce Dan-Silviu Boerescu ”Sanda Marin. Życie jako książka kucharska& # 8221 z kolekcji 'Kontrowersyjne losy ”, edytowany przez Całka, dostępny w promocyjnej cenie 14,99 lei. Więcej książek w kolekcji dostępnych na www.eintegral.ro.


Dwór i ogrody rodziny bojarów Dudescu rozciągały się w Bukareszcie od Świętych Apostołów do mostu Caliței w klasztorze Antimului. Wiemy o ostatnim, nazwisku Dudescu, vornic Nicolae, posiadającym wiedzę o książkach i umiejętnościach światowych, oraz o jego misji w Paryżu dla Napoleona Bonaparte.

Z miasta światła, vornic Nicolae Dudescu, przybył z dwiema spełnionymi korzyściami: generałem Carra Saint-Cir, pierwszym ambasadorem Republiki Francuskiej na Wołoszczyźnie, oraz przepisem na pantagrueliczne posiłki i niekończące się rozmowy, zwane - ozorek wołowy z rodzynkami.

Ugotuj język wołu (jeden, dwa lub trzy w zależności od ilości gości) z pieprzem, gorczycą, kilkoma liśćmi laurowymi, nasionami kolendry, solą i gałązką rozmarynu. Gdy dobrze się zagotują (w tym przypadku 3 języki po 500-600 gramów), pozostaw je na kilka minut do ostygnięcia, obierz, pokrój w pulchne plastry i harmonijnie ułóż na patelni. Na rozgrzanym talerzu włożyć do rondla 3 łyżki masła i 3 łyżki mąki bez czubka, zgasić 3-4 szklankami soku, w którym ugotował spieniony język plus dwie duże szklanki słodkiego białego wina i odstawić na 20 minut w dół. Następnie dodaj sos z 4 łyżeczek palonego cukru i sporą garść bez pestek rodzynek „w rozkwicie” w rumie. Polej sosem język i gotuj jeszcze przez dwie lub trzy minuty, aż to niesamowite danie trafi na stół dwunastu gości & # 8230 Czytaj TU JEST KOMPLETNY PRZEPIS z JAKOŚĆ KERA. Locanta Jaristea!


Jak przygotować zupę jajeczną ze śmietaną?

Do tej pysznej zupy jajecznej potrzebujesz:
średnia cebula
dwie marchewki
100 gr wędzonej wieprzowiny
100 ml kwaśnej śmietany
4 jajka
trzy łyżki ryżu
Sól
estragon

Nauczmy się razem, jak przygotować zupę jajeczną w najbardziej ekonomiczny sposób.


Jajka pomalowane barwnikami spożywczymi i serwetkami

Jajka pomalowane barwnikami spożywczymi i serwetki są łatwe do wykonania i świetnie wyglądają. Przepis na marmurkowe jajka na Wielkanoc jest prosty i zawsze przyciąga wzrok gości.

A jeśli te marmurkowe jajka nie przyciągnęły Twojej uwagi, możesz spróbować pomalować jajka na święta techniką serwetkową. Czy widzisz, jakie są piękne?

Można je jednak również pomalować za pomocą skórek cebuli i buraków, tak samo proste:

Wróćmy jednak teraz do naszych przepisów, w których wykorzystamy serwetki i barwniki spożywcze.


12 pomysłów na wykorzystanie jajek w jedzeniu

Gotuj w jedzenie, jajka Zawierają przydatne dla organizmu białko i wapń oraz pomagają w zwiększeniu masy mięśniowej. Ten superfood pomaga schudnąć i reguluje poziom cholesterolu w wielu dietach odchudzających.

Jedynym problemem jest to, jak mogą być włączyć jajka do naszej diety. Specjaliści od żywienia zidentyfikowali niezliczone metody, które pomagają włączyć tę żywność do domowej żywności. Tutaj są niektóre z nich:

Pizza gotowana w domu? dla całej rodziny, niskokaloryczny i bardzo smaczny, może być pyszny, jeśli rozbijesz kilka jajek na kilka minut przed wyjęciem go z piekarnika.

Majonez jest zabroniony, jeśli chcesz zbilansowanej i bezkalorycznej diety, ale jest niesamowicie smaczny w kanapki. Możesz jednak uzyskać równie dobry smak, jeśli zastąpisz je jajkiem ugotowanym na patelni teflonowej.

Mąka i jajka idealnie się wymieszają i można uzyskać złocistą kompozycję, którą można gotować przez kilka minut, a następnie podawać ze świeżymi pomidorami, oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia i bazylią.

sufler nie istniałyby, gdyby nie były jajkami i są łatwiejsze do przygotowania niż myślisz. Ubite białko to sekret zwiewnej konsystencji, a żółtko dodaje konsystencji i smaku.

Ciasta z zielonymi warzywami i kilkoma kaloriami mogą smakować znacznie lepiej, jeśli do kompozycji doda się ubite jajka. Dodatkowo można zastąpić masło oliwą z oliwek i dodać odrobinę bazylii.

Ugotuj jajko na patelni teflonowej, ale nie pozwól mu się zrumienić. Połóż na talerzu, dodaj kawałki pieczonych pomidorów i podawaj z pieczonym chlebem.

Ugotowany ryż można łączyć z kawałkami gotowanego brokuła, marchewki i ubitym jajkiem i zapiekać na patelni. Możesz dodać sos sojowy lub oliwę z oliwek, jeśli chcesz nadać mu wyjątkowy smak.

Bardzo szybka przekąska to: umieść kromkę tostów na patelni, pozwól jej się rozgrzać, a po przekręceniu dodaj oliwę z oliwek i lub spar . Podawać na gorąco!

Sałatka jajeczna składa się z ugotowanego jajka pokrojonego na kawałki, odrobiny soku z cytryny i zmielonego awokado, aby związać kompozycję. Sałatkę można podawać na kromce upieczonego chleba.

Dwa jajka ugotować na twardo, przekroić na pół i ułożyć na talerzu. Dodaj warstwę jogurtu, cienkie plasterki pieprzu i paprykę i podawaj z pieczonym chlebem.

Jajka dodane do zupy poprawiają smak potraw, a jeśli zdecydujesz się ugotować zupę z dużą ilością barszczu, nie zapomnij o ich dodaniu.

Frittata to włoskie danie, które polega na przygotowaniu na patelni kompozycji posiekanych warzyw i oliwy z oliwek, na którą dodaje się ubite jajka i odtłuszczony ser.

Jeśli znasz inne ciekawe sposoby na włączenie jajek do jedzenia, powiedz nam!

Anca hiszpańska

Założyciel

Jestem pewien, że tak jak ja, moment, w którym zostałaś matką, całkowicie zmieniła Twoje spojrzenie na życie. Prawdopodobnie odkryłeś rany, o których nie wiedziałeś, że masz, pasje, o których zapomniałeś i niesamowitą siłę, by odkryć siebie. Narodziny dziecka przemieniają nas i ujawniają niesamowitą moc miłości i tak dalej.


Zupa grzybowa z czosnkiem i śmietaną

  • Zupa grzybowa z czosnkiem (Maria Matyiku / Epoch Times) Zupa grzybowa z czosnkiem
  • Główne składniki (Maria Matyiku / Epoch Times) Główne składniki
  • Dodaj drobno posiekaną marchewkę, pietruszkę i pieprz (Maria Matyiku / Epoch Times) Dodaj drobno posiekaną marchewkę, pietruszkę i pieprz
  • Dodaj posiekane grzyby, dodaj 3-4 szklanki wody i zagotuj. (Maria Matyiku / Epoch Times) Dodaj pokrojone grzyby, dodaj 3-4 szklanki wody i zagotuj.
  • Życzymy powodzenia! (Maria Matyiku / Epoch Times) Życzymy powodzenia!

Jest to bardzo smaczny i fast food, który przyrządza się podobnie jak rosół z czosnkiem, z tą różnicą, że stosując grzyby zamiast mięsa, czas gotowania jest znacznie krótszy. Szczególnie apetyczny jest specyficzny smak grzybów w połączeniu z czosnkiem i pietruszką. Zupę można podawać na gorąco z grzankami, polentą, pieczywem, a także ostrą papryką lub kwaśną śmietaną.

Składnik:

250 - 300 g świeżych pieczarek,
2 łyżki oleju,
1 cebula,
1-2 marchewki,
1 korzeń pietruszki lub kawałek selera,
1/2 czerwonej papryki lub 2 łyżeczki mielonej papryki,
1-2 ząbki czosnku,
200 ml jogurtu lub śmietany,
1 żółtko,
sól, pieprz do smaku
łyżeczka świeżej posiekanej natki pietruszki lub ½ łyżeczki suszonej natki pietruszki

Sposób przygotowania:

Pieczarki umyć, a następnie pokroić w cienkie plasterki. Cebula, marchewka, pietruszka / seler są myte, czyszczone, a następnie drobno posiekane. Paprykę pokroić w drobną kostkę.

W średniej wielkości garnku wlej 2 łyżki oleju, następnie dodaj cebulę, mieszając, aż stanie się szklista. Dodaj drobno posiekaną marchewkę, pietruszkę i pieprz. Gotuj przez kilka minut, a następnie dodaj posiekane pieczarki. Wlej 3-4 szklanki wody i łyżeczkę soli i zagotuj.

Gdy wszystkie się dobrze zagotują, dodaj zmiażdżony czosnek, sól i pieprz do smaku.

Garnek odstawić na bok, a następnie zupę wyprostować żółtkiem dobrze natartym jogurtem lub śmietaną.

Na koniec posyp drobno posiekaną lub suszoną zieloną pietruszką.
Życzymy powodzenia!