Nowe przepisy

10 Uzdrawiających wakacji pokaz slajdów

10 Uzdrawiających wakacji pokaz slajdów


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Gorące źródła: Islandia

Ta wulkaniczna wyspa jest domem dla wielu różnych środków na bazie wody – od 180-metrowego gejzeru po ponad 800 naturalnych gorących źródeł, które zawierają korzystne minerały. Zarówno miejscowi, jak i podróżnicy mogą wchłonąć zanieczyszczenia, rozluźnić mięśnie i złagodzić ból stawów, pomóc wyeliminować toksyny i pozbyć się problemów z suchą skórą.

Przy temperaturze wody sięgającej 150 stopni Fahrenheita ochłodź się skyr, tradycyjny jogurt na Islandii.

Zabiegi z użyciem soli morskiej i błota: Izrael

Poczuj wrażenie unoszenia się na Morzu Martwym, gdy wody pełne soli i minerałów niosą Cię bez wysiłku. Następnie zejdź i ubrudź się, pokrywając się miejscową maseczką błotną, która nawilża formułę przeciwstarzeniową z soli i minerałów. Po długim dniu spędzonym na słońcu zaspokój swój apetyt Bogata w składniki odżywcze kuchnia Izraela Zawiera składniki takie jak bakłażan, pomidory, cukinia, hummus i żydowskie „siedem gatunków”.

Łaźnia: Budapeszt

Nawet w środku zimy podróżni gromadzą się w łaźniach w Budapeszcie. Atrakcją jest ich 118 naturalnych gorących źródeł, w których mieszkańcy i goście mogą spędzać godziny relaksując się w ciepłych basenach i łaźniach parowych. Korzyści zdrowotne płynące z kąpieli w tych kąpielach i łaźniach parowych obejmują zwiększony metabolizm, czystszą skórę, lepsze krążenie, rozluźnione mięśnie, rozluźnione stawy i tymczasowo uspokojone problemy z oddychaniem. Będąc tam, zjedz obfitą miskę tradycyjnej węgierskiej zupy rybackiej.

Błoto: Calistoga, Kalifornia.

Obfitość popiołu wulkanicznego z erupcji Mount Konocti (setki tysięcy lat temu) miesza się z gorącą wodą źródlaną (z gejzerów takich jak Old Faithful) i mchem torfowym, aby stworzyć lecznicze błoto (i mentalność fontanny młodości). małe miasteczko w dolinie Napa. Błoto oczyszcza pory, poprawia cerę, usuwa toksyny ze skóry i ciała. Odwiedzający cieszą się potem parą, kocem lub kąpielą mineralną – a kieliszek wina z lokalnych winnic nie zaszkodzi, co z tymi wszystkimi przeciwutleniaczami.

Szałas potu: Toskania, Arizona.

Szałasy potu są miejscem tradycyjnych rytuałów rdzennych Amerykanów oczyszczania ciała i duszy. W chacie wykonanej z naturalnych składników z małym paleniskiem pośrodku wypocisz swoje toksyny i potwierdzisz swoje poczucie spełnienia — temperatura zwykle wynosi około 100 stopni. Czasami po spocie podaje się małe przekąski w postaci orzechów i suszonych owoców, ale nie zaleca się spożywania ciężkich posiłków przez co najmniej cztery godziny.

Uzdrawiające kamienie: Wielka Brytania

Wielka Brytania jest domem dla wielu formacji skalnych, o których uważa się, że mają właściwości lecznicze. Mówi się, że te miejsca, od Stonehenge po Silbury Hill, posiadają ekstremalne ilości energii i właściwości leczniczych. Wiadomo, że Mên-an-Tol leczy problemy z plecami i stawami, kamienie Rollright są znane z pomocy w płodności, a kamień Tolmen zwiększa poziom odporności. Zjedz obiad na daniach Jamiego Olivera w Piętnaście Kornwalii wstępne gojenie.

Hammam: Maroko

Podczas wizyty w Maroku zanurz się w lokalnej kulturze, odwiedzając łaźnię turecką. To więcej niż tylko łaźnia parowa, hammamy mają trzy różne pomieszczenia o różnych temperaturach: gorące, ciepłe i zimne. Po peelingu całego ciała, przed łaźnią turecką moczysz się w gorącej wodzie z mydłem. Odwiedź Maroko La Mamunia za łaźnię turecką i cieszące się dużym uznaniem restauracje serwujące dania kuchni francuskiej, włoskiej i marokańskiej.

Medytacja: Indie

Jeśli szukasz totalnego odosobnienia, zarezerwuj wakacje medytacyjne w Indiach. Ten duchowy kraj jest pełen odosobnień jogi, ośrodków medytacyjnych i podróżników na misjach poszukiwania duszy. Wypełnij swój umysł spokojem i spokojem i zaspokój swój żołądek pysznymi daniami wegetariańskimi, takimi jak saag paneer i aloo gobi.

Szaman: Peru

Odwiedź peruwiańską Amazonię i odkryj życie, jakiego jeszcze nie widziałeś. W lokalnych wioskach amazońskich szamani (lub szamani) wykorzystują elementy natury i folkloru do leczenia dolegliwości, uczą spokojnego sposobu myślenia i poślubiają świat fizyczny i duchowy. Kontynuuj oczyszczający motyw z lokalnie uprawianą komosą ryżową, peruwiańskimi owocami i klasycznym, lekkim daniem ceviche.

Uzdrawiające wody: Lourdes, Francja

Legenda Lourdes sięga XIX wiekuNS wieku, kiedy to podobno pojawiła się Matka Boża i zamieniła miejscową grotę w źródło lecznicze. Od tego czasu ponad 200 milionów ludzi odwiedziło go w poszukiwaniu różnych leków na wszystko, od gorączki po poważniejsze choroby, takie jak stwardnienie rozsiane. Wody lecznicze zostały nawet omówione jako opcja medycyny alternatywnej dla pacjentów z rakiem. W pobliżu groty możesz teraz kupić butelki z wodą do picia, aby dalej leczyć.


10 genialnych sposobów używania olejków eterycznych podczas wakacji

Aby uzyskać pyszny sposób na wykorzystanie olejków eterycznych podczas wakacji, dodaj olejek z gałki muszkatołowej lub goździkowy do ulubionego przepisu na gofry lub chleb. Tylko upewnij się, że sprawdziłeś moc, ilość i jakość olejku, mówi Nada Milosavljevic, MD, J.D., założycielka Sage Tonic. „Istnieją pewne olejki eteryczne, których nigdy nie należy spożywać, i ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, aby uwzględnić swoją osobistą historię zdrowia”. Zazwyczaj niewielka ilość wykałaczki potrzebna do doprawienia przepisu nie stanowi problemu. (Zanim cokolwiek spróbujesz: oto Twój kompletny przewodnik dotyczący używania olejków eterycznych)


1. Sałatka z cytrusów i rukoli z dressingiem żurawinowym

Sałatka jest czasem dodatkiem do świątecznego posiłku - ale nie, jeśli to podasz! Ta świąteczna sałatka pełna jest pieprznej młodej rukoli, orzeźwiających pomarańczy, cierpkiego dressingu żurawinowego, pachnących listków mięty i chrupiących plasterków migdałów. To przystawka, która szczyci się mnóstwem smaku i wzmacniającą odporność witaminą C.

Sałatka jest czasem dodatkiem do świątecznego posiłku - ale nie, jeśli to podasz! Ta świąteczna sałatka pełna jest pieprznej młodej rukoli, orzeźwiających pomarańczy, cierpkiego dressingu żurawinowego, pachnących listków mięty i chrupiących plasterków migdałów. To przystawka, która szczyci się mnóstwem smaku i wzmacniającą odporność witaminą C.


Pomiń ciasto w tym roku i spróbuj tego ładnego drobiazgu. Dynia jest bogata w błonnik, który pomaga utrzymać niski poziom insuliny, a to z kolei może zmniejszać komórki tłuszczowe.

Chudy: 348 kalorii na porcję, 12 g tłuszczu (4 g nasycone), 55 g węglowodanów, 3 g błonnika, 6 g białka

SELF nie udziela porad medycznych, diagnozy ani leczenia. Wszelkie informacje publikowane na tej stronie internetowej lub przez tę markę nie mają na celu zastąpienia porady medycznej i nie należy podejmować żadnych działań przed skonsultowaniem się z lekarzem.

Odkryj nowe pomysły na treningi, przepisy na zdrowe odżywianie, makijaże, porady dotyczące pielęgnacji skóry, najlepsze produkty i porady kosmetyczne, trendy i wiele więcej od SELF.

© 2021 Condé Nast. Wszelkie prawa zastrzeżone. Korzystanie z tej witryny oznacza akceptację naszej Umowy użytkownika i Polityki prywatności oraz Oświadczenia o plikach cookie i Twoich praw do prywatności w Kalifornii. SAMEGO SIEBIE może zarobić część sprzedaży z produktów zakupionych za pośrednictwem naszej witryny w ramach naszych partnerstw partnerskich ze sprzedawcami detalicznymi. Materiałów na tej stronie nie wolno powielać, rozpowszechniać, przesyłać, buforować ani w inny sposób wykorzystywać, chyba że za uprzednią pisemną zgodą Condé Nast. Wybór reklam


10 pokarmów i napojów, które prawdopodobnie skonsumował Jezus

W ciągu ostatnich kilku lat, wraz ze wzrostem zainteresowania jedzeniem i zdrowszym życiem, pytanie o to, co mógł jeść Jezus, stało się popularnym tematem spekulacji. W niektórych przypadkach możemy odkryć, jakie pokarmy jadł Jezus, czytając Biblię. Na przykład w Ewangelii Łukasza 24:41-43 czytamy: „A gdy oni nadal w to nie wierzyli z radości i zdumienia, zapytał ich: „Czy macie tu coś do jedzenia?” Dali mu kawałek pieczonej ryby, a on wziął go i zjadł w ich obecności”. Jest to jednak jeden z nielicznych fragmentów Biblii, które pokazują nam, jakie rodzaje jedzenia i picia spożywał Jezus. Jednak historycy i archeolodzy dokonali wykształconych przypuszczeń na podstawie żywności, o której wiadomo, że rośnie na danym obszarze geograficznym oraz na zwyczajach i wierzeniach za życia Jezusa. Poniższa lista potraw i napojów to tylko niektóre z tych, które zdaniem wielu Jezus prawdopodobnie jadł w swoim życiu.

Aaron Tabor, MD, jest ekspertem w dziedzinie kosmetyków przeciwstarzeniowych, odchudzających i odżywczych. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się o jego nowych koktajlach Beauty Shakes, które zapewniają młodszy wygląd skóry, włosów i paznokci http://www.QVC.com.


Świeże mięso kraba w kawałkach jest posypane cayenne i cytrusami i pokryte bułką tartą panko w tym chrupiącym ciastku krabowym wielkości kęsa.

Smażenie świeżych szparagów w cieście piwnym zamienia je w niespodziewaną nową przekąskę koktajlową, którą wszyscy pokochają.

Od 1995 roku Epicurious jest najlepszym źródłem żywności dla domowych kucharzy, z codziennymi poradami kuchennymi, zabawnymi filmami o gotowaniu i, och tak, ponad 33 000 przepisów.

© 2021 Condé Nast. Wszelkie prawa zastrzeżone. Korzystanie z tej witryny oznacza akceptację naszej Umowy użytkownika i Polityki prywatności oraz Oświadczenia o plikach cookie i Twoich praw do prywatności w Kalifornii. Epickie może zarobić część sprzedaży z produktów zakupionych za pośrednictwem naszej witryny w ramach naszych partnerstw partnerskich ze sprzedawcami detalicznymi. Materiałów na tej stronie nie wolno powielać, rozpowszechniać, przesyłać, buforować ani w inny sposób wykorzystywać, chyba że za uprzednią pisemną zgodą Condé Nast. Wybór reklam


Jaka roślina krzyczy Fall bardziej niż squash? Jakie jest idealne jedzenie Mabon? Czas wyłączyć powolną kuchenkę i zrobić obfitą zupę z squasha dla rodziny. Łatwe i pyszne! Wypróbuj przepis Betty Crocker’s z dyni żołędziowej i zupy jabłkowej tutaj.

Jeśli jesteś zwykłą czarownicą jak ja, możesz być miłośnikiem przypraw dyniowych i mieć to gówno! Przyprawy w przyprawie dyniowej przynoszą dobrobyt i ochronne wibracje. Wystarczy dodać odrobinę dyni do kawy o poranku, aby przynosić sukces przez cały dzień! Tutaj’s więcej na ten temat.


Festiwal dobrego samopoczucia, Ceredigion

Ostatnio nastąpił wzrost liczby festiwali dobrego samopoczucia, a Spring Glow 2020, wydarzenie dla kobiet w Fforest Camp w pobliżu Cardigan na pięknym wybrzeżu Ceredigion, zdobywa punkty za swoją spektakularną lokalizację. Spodziewaj się uważnej medytacji w lesie, śpiewu przy kominku i saun z beczkami cedrowymi. Fforest Camp prowadzi szereg rekolekcji – lub istnieje opcja, aby po prostu przyjść i zostać – z naciskiem na sprowadzenie ludzi z powrotem do natury. Ze ścieżką Wales Coast Path na wyciągnięcie ręki można wybrać się na wiele orzeźwiających wędrówek, a rezerwat przyrody bagien Teifi znajduje się w odległości krótkiego spaceru od hotelu. Witryna ma nawet swój własny mały pub ukryty w lesie. Zakwaterowanie waha się od pokoi w głównym gospodarstwie, po domki Hill Shac lub namioty i kopuły.
5-8 marca, od 490 £, w tym wszystkie posiłki i warsztaty, coldatnight.co.uk


7) Najlepsze oczyszczanie soku, aby uspokoić układ odpornościowy

  • 2 jabłka
  • 3 łodygi selera
  • 1 ogórek
  • ½ kciuka imbiru
  • ½ cytryny
  • 1 limonka
  • 1 pęczek pietruszki
  • 2 szklanki szpinaku

Pietruszka pomaga stymulować aktywność mózgu, a seler uspokaja nerwy i pomaga w obniżeniu wysokiego ciśnienia krwi.


Nagromadzenie śluzu w klatce piersiowej i stan zapalny jest ogólnie nazywane infekcją klatki piersiowej. Może prowadzić do różnych nieprzyjemnych objawów, takich jak:

Przekrwieniu w klatce piersiowej często towarzyszy śluz/kaszel, który wywołuje flegmę. Jednak pewien kaszel w klatce piersiowej jest normalny, ale nadmiar kaszlu może być powodem do niepokoju o zdrowie. Infekcja klatki piersiowej jest jak wirus atakujący płuca. Jednak ten stan różni się w zależności od różnych organów. Śluz w klatce piersiowej ma szereg objawów, w tym:

Infekcje klatki piersiowej są wynikiem


Obejrzyj wideo: Prezentacja multimedialna nowego programu informacyjnego (Lipiec 2022).


Uwagi:

  1. Hamden

    Urocza myśl

  2. Moketaveto

    Oo tak!!

  3. Karlis

    Twój pomysł jest po prostu doskonały

  4. Skete

    Wierzę, że się myliłeś. Jestem w stanie to udowodnić. Napisz do mnie na PW, porozmawiaj o tym.

  5. Arashijas

    Nie masz racji. Mogę to udowodnić. Napisz do mnie na PM, omówimy.



Napisać wiadomość