Sałatka z czerwonej papryki, szpinaku i koziego sera z dressingiem oregano

Sałatka z czerwonej papryki, szpinaku i koziego sera z dressingiem oregano

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Składniki

2 łyżki oliwy extra vergine
2 łyżki świeżego soku z cytryny
1 łyżka posiekanego świeżego oregano
4 szklanki (w opakowaniu) liści szpinaku, grubo posiekanych (około 4 uncje)
1 1/2 dużej czerwonej papryki, pokrojonej w kostkę
1 1/2 szklanki selera pokrojonego w kostkę (około 3 łodyg)
3/4 szklanki pokruszonego miękkiego świeżego koziego sera
1/3 szklanki posiekanej czerwonej cebuli

Przygotowanie receptury

W dużej misce wymieszaj oliwę, sok z cytryny i oregano. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Do dressingu dodać szpinak, paprykę, seler, kozi ser i czerwoną cebulę; wrzucić do płaszcza. Podzielić sałatkę na 4 talerze i podać.

Wartości odżywcze

kalorie, 155; tłuszcz ogółem, 11 g; tłuszcz nasycony, 4 g; cholesterol, 10 mg Sekcja Recenzje

Obejrzyj wideo: SAŁATKA Z MAKARONEM I SZYNKĄ - prosta,szybka i tania (Lipiec 2022).

Uwagi:

Vijas
2022-04-06, 06:40:58

Mogę polecić przejście na stronę, na której jest dużo informacji na interesujący Cię temat.
Oskari
2022-05-04, 22:13:36

To niezwykłe, bardzo zabawne zdanie
Bragar
2022-06-01, 13:45:15

Przepraszam, ale myślę, że się mylisz. Oferuję to omówienie. Napisz do mnie w PM, porozmawiamy.
Sabah
2022-06-30, 08:28:59

I to jest skuteczne?

Napisać wiadomość